✨ Lebenskunst, was ist das eigentlich?
Wer wünscht sich nicht, mit Klarheit und Gelassenheit durchs Leben, insbesondere den beruflichen Alltag zu gehen?
Lebenskunst bedeutet, die Herausforderungen und Widersprüche des Lebens – und die damit verbundenen körperlichen, emotionalen und mentalen Spannungen – anzunehmen, zu halten und aus der eigenen Mitte heraus bewusst und schöpferisch zu antworten. Oder poetischer: Lebenskunst bedeutet, den Lebensweg bei Sonne, Wind, Hitze und Kälte wie einen Garten zu kultivieren, so dass zu jeder Jahreszeit etwas blüht und es zu ernten gibt. Und, wer Lebenskunst kultiviert, fördert gleichzeitig seine oder ihre Resilienz, die Widerstandskraft in Krisen.
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Der Mensch muss im Stehen seine Mitte finden,
die jede gewordene Form in sich aufnimmt und verwandelt und
zu neuer Gestalt entlässt.
Anselm Grün
