Mein Portfolio
Wir glauben uns zu kennen – doch kennen wir auch die Schätze in uns, die darauf warten, gehoben zu werden?

MEINE LEISTUNGEN –
IN PRÄSENZ UND ONLINE
INDIVIDUELL ZUGESCHNITTEN –
FÜR EINZELPERSONEN
UND Gruppen
Meine Leistungen richten sich – online und in Präsenz – an Einzelpersonen, Teams und Gruppen. Die Schwerpunkte meines Portfolios können individuell kombiniert und zugeschnitten werden:
- Coaching und Beratung, ob beruflich oder privat, mit Hilfe meines vielfältigen Werkzeugkastens
- Training und Seminare rund um Achtsamkeit und Resilienz in Alltag und Beruf
- Qigong-Unterricht für Selbstmanagement und Gesunderhaltung
- Meditationsunterricht als Schule von Geist und Seele
coaching und beratung
DAUER EINER SITZUNG UND UNSERER ARBEIT
In Coaching & Beratung dauert eine Sitzung normalerweise 60 Minuten, kann im Einzelfall auch 90 Minuten gehen. Die sinnvolle Anzahl an Sitzungen und die Intensität der Begleitung ergeben sich aus dem Anliegen. Am Anfang unserer Arbeit steht immer die Klärung und die stimmige Formulierung des Anliegens. Das erhöht die Wirksamkeit von Coaching. Dann wissen wir auch, wie wir gemeinsam arbeiten. Manche Menschen wünschen Impulsberatungen. Sie kommen dann, wenn Sie das Bedürfnis nach Coaching haben. Andere wünschen sich enge Begleitung. Immer ist die Klärung des Anliegens der Beginn unserer gemeinsamen Arbeit.
Für unsere Zusammenarbeit folge ich dem Prinzip: so kurz wie möglich und so lange wie nötig
Online-Coaching funktioniert!
Durch Corona haben wir gelernt: Online-Coaching funktioniert viel besser, als wir uns vorstellen konnten. In meiner Coaching-Praxis mache ich sehr gute Erfahrungen damit. Tools wie Zoom, Teams oder MIRO unterstützen mich dabei.
Gebühren
Einzel-Coaching
und -Beratung
Einzelstunde
60 Minuten = 90€
75 Minuten = 110€
90 Minuten = 130€
Start-Paket*
3 Termine = 230€
Folgepaket*
3 Termine = 250€
*zahlbar nach dem ersten von drei Terminen
Gebühren für Coaching und Beratung von Gruppen / Teams sowie für Resilienz- und Achtsamkeitstraining, Meditations- und Qigong-Unterricht auf Anfrage