Mein Leitbild
stimmiges leben im fokus
Ich begleite Menschen und Teams in Krisen und Veränderungsphasen. Ich helfe, Ressourcen und Potenziale freizusetzen und zu entfalten. Mein Ziel ist es, gemeinsam Lebensräume zu erschließen, die stimmig und erfüllend sind.
Als Coach, Berater, Trauerbegleiter und Qigong-Lehrer bleibe ich selbst Lernender. Mit Freude, Neugier und Erfahrung entwickle ich mich kontinuierlich weiter – zum Wohl der Menschen, die ich begleite.
MEIN MENSCHENBILD
DER HEILENDE WESENSKERN trägt
Für mich ist die Frage wichtig: Welches Menschenbild trägt meine Arbeit?
Jeder Mensch trägt in sich einen unversehrten, heilen Kern – ein inneres Licht, das auch in schwierigen Zeiten leuchtet. Dieses Licht zeigt sich in Momenten von Güte, Mitgefühl, Herzensfreude und Gleichmut. Mein Menschenbild hat sich über die Jahre geformt und reift weiter – genährt von der Philosophie des Qigong, der systemischen Sicht und der Sicht des Internal Family Systems Model (IFS).
Im Qigong gilt der Körper als Gefäß, in dem der Geist reift. Nur über den Körper kann der Geist Erfahrungen sammeln und wachsen. Dahinter liegt eine stille, heilende Kraft – der Ursprungsgeist. Er ist erfahrbar im achtsamen Innehalten und im Hineinspüren in die Frage: „Wer bin ich?“. Er zeigt sich bei mir der Antwort: „Ich bin!“
Im IFS entspricht dieser Ursprungsgeist dem unversehrten Wesenskern, der in jedem Menschen bleibt, egal, was das Leben ihm zugemutet hat. Aus diesem inneren Ort entspringen Heilung und der Mut, neue Wege zu gehen. Menschen sind Energiewesen. Ihre Lebensenergie – das Qi – folgt der Aufmerksamkeit, dem Bewusstsein.
Beziehungen und Gemeinschaften wiederum sind lebendige Systeme, die sich über Kommunikation formen. Was oft wie ein persönliches Problem erscheint, ist meist Ausdruck eines größeren Musters. Wenn wir diese Muster erkennen und wandeln, reorganisiert sich das System – und damit auch das Leben.
So begleite ich Menschen: achtsam, mit offenem Herzen und im Vertrauen auf den Prozess und dass alles bereits in im heilen Wesenskern angelegt ist.
mein weg
aus einschränkungen werden stärken
Einschränkungen haben mich gezwungen, über mich hinauszuwachsen — und das zu entdecken, was mich ausmacht. Sie und mein Entdeckergeist, waren die Kraftquelle, die mich schon früh auf das Wesentliche blicken ließ: auf das, was Menschen in ihren Beziehungen bewegt und antreibt.
Dieser Entdeckergeist begleitet mich bis heute. Die Neugier für menschliche Begegnung und das, was sich darin zeigt, war schon während meines Mathematik-Studiums mein ständiger Begleiter – und ebenso auf meinem 35-jährigen beruflichen Weg in herausfordernden Positionen in internationalen Unternehmen. Aus dieser Neugier entstanden Fachbücher, ein Roman und schließlich meine späte Dissertation im Themenfeld komplexer Unternehmenswelten.
wege, die zusammenkommen
die weisheit des körpers
Es brauchte eine Krise, um die Weisheit des Körpers zu entdecken. In dieser Zeit begann meine mehrjährige Ausbildung zum Achtsamkeitstrainer, Resilienztrainer, Qigong-Lehrer, Meditationslehrer. Hinzukamen die intensive Auseinandersetzung mit ZEN und fundierte Weiterbildungen in Ansätzen wie Systemische Beratung, Modell der inneren Familie (IFS) oder Zürcher Ressourcen Modell «ZRM®».
Mein Entdeckergeist treibt mich weiter an, neue Impulse in meine Arbeit zu integrieren — ob in meiner täglichen persönlichen Praxis oder durch vertiefende Ausbildungen wie der Qualifikation zum Trauerbegleiter.
Heute fließen beide Wege zusammen: meine jahrzehntelange Erfahrung in internationalen Unternehmen und meine Tätigkeit als Coach, Trauerbegleiter, Qigong-Lehrer. Sie vereinen sich zu einem Ganzen, das Menschen darin unterstützt, innezuhalten, Kraft zu schöpfen und aufzublühen.
Ich habe gelernt: Die größte Kraft liegt oft in den Momenten, in denen wir uns erlauben, einfach zu sein.
